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Il cuore che accelera prima di un colloquio importante. Il nodo allo stomaco la sera prima di una decisione difficile. Il pensiero che torna, insistente, su qualcosa che ancora non è successo. Chi vive questi momenti spesso arriva con una domanda molto chiara: come faccio a farla passare? È una domanda comprensibile — l’ansia è scomoda, a…
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C’è un giorno, ogni anno, in cui la sveglia torna a suonare presto dopo settimane in cui non serviva. Molte persone lo raccontano con parole simili: un peso allo stomaco già la domenica sera, la casella email che si riempie prima ancora di essersi seduti alla scrivania, la sensazione di essere già stanchi prima di…
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Ha già preso il numero di telefono, o l’indirizzo email, e li ha lasciati lì, in un’agenda o in una nota sul telefono, per giorni. Forse per settimane. Capita spesso: si arriva vicini alla decisione di chiedere aiuto, e poi qualcosa frena. Non è pigrizia, e non è nemmeno la mancanza di un problema abbastanza…